21 gram i hundre gram.  Jeg sjekket det opp for noen uker siden da jeg brukte banan i smoothien min. Jeg bruker bare 50 gram om jeg skal ha den i smoothie, så da blir det 10,5 gram.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|