Vis enkelt innlegg
Gammel 07-04-05, 17:53   #168
Gejaco
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust Agder
Alder: 60
Innlegg: 3
Gejaco er på en erverdig vei

Lavkarbo!

Dersom du er ute etter mest mulig karbofattige produkter, og du her bruker løk og paprika, samt soyasaus, bør du ta høyde for at vanlig løk har nesten det dobbelte av karbohydratinnhold sammenlignet med purreløk! Soyasaus er oftest basert på korn, og inneholder en del karbohyd. Grønn paprika er den med lavest innhold av karbohydrat! 2,0 gr.pr 100 gr mindre en rød paprika!

Opprinnelig lagt inn av Albertine

Kyllingfilet i biter stekt med massevis av løk og paprika i forskjellige farger og en dæsj soyasaus på toppen. Ris til de andre.

Gejaco er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren