Du spiste M og det var jo egentlig en fin utskeielse,det er jo mest nøtter så det blir jo ikke så mye karbo ut av det da. Tror du ville sett andre resultater om du hadde spist 100 gram melkesjokolade. Dessuten er jo sjokoladen temmelig mørk på M en også da.
Svaret på at du ikke skal spise nøtter og jorbær i induksjosfasen er nok litt delt.
1. Du skal holde deg unna ting som du kan reagere allergisk på.
2. En kommer ganske fort over 20 karber med nøtter og jorbær i tillegg til den andre maten.
Men ellers GOOD LUCK |