|
Ketose - atter en gang...
Jeg er på induksjonen og skal være der en mnd til. Jeg har alltid mørk lilla sticks, selv om jeg etter hvert har skjønt at det ikke er fargen det kommer an på ; )
I går skeiet jeg ut og kasta innpå en halv pose M... og vet jo at både sjoko og nøtter skal unngås i denne fasen. MEN! Jeg har ikke antydning til endring på sticks'en, den er like mørk lilla den! Vil det si at jeg "tålte" den dosen uten at det ødela for fettforbrenninga?? Pleeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaase la det være sånn! Jeg er til vanlig veeeeeeldig restriktiv på karbo, eneste karbo kommer fra grønnsakene. Jeg drakk som normalt også, så det er heller ikke det som gjorde at sticksen holdt seg mørk. Håper også noen kan fortelle meg om det er andre grunner enn karboinnholdet som gjør at man ikke skal spise f.eks jordbær og nøtter i induksjonsfasen? Takker for svar 
|