|
Kokos
Jeg har nettop lest GI-NOLL boken, og der funet følgende:
Kokospannekaker:
5 eggehviter
1dl kokosflinger
smør
En halv pannekake gir:
500 kcal
2,6g karbo
Og et ration på 3-4(???)
Men jeg trodde at egge-hvite inneholder masse karbo?
Jeg får ikke dette til å stemme.
Kan noen hjelpe meg med å regne? |