[Smiline]

Opprinnelig lagt inn av Bellabo, her.

nemlig, vi skal bare ta det helt med ro ja

Mye spiller inn på hvor fort vi går ned. En av årsaken kan faktisk alder , det er lettere for en 20-åring å gå ned enn for meg på 40 år.

Tror vi ligger helt etter skjema til oss selv og slapp av vi når målet vårt vi også skal du se

Vi endrer kosthold og holdning til hva vi får i oss, og vi har muligheten til å få ny kunnskap om kroppen vår og hva som passer best for den. Heldige er vi, skulle ønske alle kunne være så heldige. Selv om vekten kan gå noe tregt nedover, så gjør den jo faktisk det
Utholdenhet gir uttelling. Men er jo litt kjipt å vite at om man kuttet ut "utskeielsene" nå og da så hadde jeg kanskje vært heeelt ferdig med kuren og hadde sluppet 2 nye mnd... Skjerpings Smiline, skjerpings.
Klart stress og lite søvn er jo noe som absolutt virker inn på problemer med vektnedgang.