|
Er ketolyse/lavkarbo farlig for eldre?
Jeg følger selv Atkins og går fort ned i vekt. Har nå begynt å lure på om en lavkarbofilosofi er egnet for mine gamle foreldre på rundt 80.
Ingen av dem er spesielt overvektige men begge har hatt flere hjerteinfarkt. Tror derfor de kunne ha godt av å redusere fettprosenten i kroppen. Min far kunne fint vært 10 kg lettere, men har vondt for å trene nok til å oppnå det.
Er det noen som kjenner til om noen av lavkarbo-filosofiene egner seg for eldre med redusert helse? Har tenkt at de for sikkerhets skyld kan ta det opp med fastlege før de eventuelt skal begynne. |