|
Sv: Hvis jeg skal slutte med meieriprodukter (mulig partystopper..)
Opprinnelig lagt inn av Madamim, her.
Fet fisk som makrell, ørret, laks, tunfisk kan du spise, kjøtt, bacon. Kanskje du stresser litt med å gå ned og det er derfor det stopper opp?
Kortisol stiger uansett under et ketogent kosthold. Hvis stress gjorde deg fet, ville du ikke gått ned overhodet. Derfor er det usannsynelig at litt bekymring fører til stopp i vektnedgang.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
|