|
Sv: bør jeg spise mer karb. ?
Opprinnelig lagt inn av nalana, her.
Bør ikke være så galt nei. Tipper du enten spiser for lite mat, for lite fett, eller kanskje som du tror for lite karber i forhold til din fysiske jobb.
Du får det sikkert uansett lettere snart. Tror mange sier de får det bedre etter 2 -3 uker hvis de har en tøff start. Og da tenker jeg helst på energien som kommer og hjelper til etter en stund. Hold ut når det gjelder kiloene også. Det slipper nok taket snart og går litt fortere for deg. 
Takk for oppmuntrende ord 
Skal prøve meg litt fram tror jeg.. 
__________________
Jeg er ny her!
Startet Ketolyse 01.03.2009
minus 8 kg, 12 to go!
|