Kan også skrive under på at det er LETTVINDTHETEN ved å ta seg en brødskive jeg savner - ikke nødvendigvis selve brødskiva.
Jeg synes det har gått forunderlig lett å tilpasse seg dette kostholdet.
Av smaker, savner jeg pastaretter og frukt.
Jeg savner frukt VELDIG.
Men når jeg har gått ned i vekt kommer jeg til å spise så mye frukt jeg vil - uten å telle karbohydrater!
Utover det, er planen å følge et moderat lav-karbo kosthold resten av livet. |