Vis enkelt innlegg
Gammel 09-03-09, 20:30   #687
Hild
Juniormedlem
 
Hild sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 66
Innlegg: 32
Hild er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Jeg fikk en oppskrift på frokostblanding hos legen på Fedonklinikken i Bergen. Syns den er kjempegod og bruker den nesten hver dag.

Fedons frokostblanding (fra PULS 16.03.04):





Bland like deler av:

  • Byggflak
  • Havreflak
  • Soyaflak
  • Knuste linfrø
  • Mandelflak
  • Solsikkefrø
  • All bran strimler
Jeg spiser den med Biola og kanel. Det er også godt å tilsette bær.

Litt produktinformasjon: Slet i begynnelsen med å få tak i byggflak og All bran strimler. Byggflak selges i noen helsekostbutikker. All bran strimler (det står "All bran pluss" på pakken) selges i noen store matvarebutikker; f.eks. Coop mega og Meny. Jeg har ikke funnet havreflak, men bruker store havregryn i stedet.

Hild er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon