|
Sv: På slankern fra idag
Hei!
Har bare gått ned noen få hundre gram denne første uka jeg... 
Leste litt rundt her nå, og ser at jeg har misforstått kosten litt, må forandre litt neste uke og se hvordan det går. Har spist noen typiske "proteiner og fett"- måltider, men har også innimellom spist magre måltider med svært grovt brød og magert pålegg. Trodde jeg kunne kombinere dette så lenge jeg ikke kombinerte det i de samme måltidene, men skjønner nå at jeg har tatt feil...
Så nå går fettet bort i neste uke, tror jeg vil trives bedre med et magert kosthold som også inneholder litt langsomme karbo. Så får jeg se hvordan det går da.. 
__________________
|