[balloon]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg må si meg helt enig med lokebiff her. En liten sprekk for meg tar opptil en uke eller mer å rette opp. Er kjapt tilbake i ketose, men kroppen suger vann som gal og jeg kan gå opp mer enn 2 kg av en halv liter pepsimax.
Dette er nok grunnen til at jeg ikke gikk ned noe sælrig på lindberg, for hadde en tendens til å slakke litt av i helgene, med pepsi max eller sukkerfrie ting, og da var kroppen tilbake på scratch hver gang.
Forøvrig hevdes det å være hardere for kroppen hver gang man går inn i ketose igjen, dette tror jeg også stemmer. Rett og lsett fordi kroppen skjønner hva som er i ferd med å skje etter noen ganger, og kjemper i mot.

Men så er det vel ikke alle som er så sensitiv som deg på lightbrus.
Hvis jeg går ut av ketose, har jeg ikke tenkt å gå ut og inn igjen. Enten blir det ketolyse eller Lindberg.