JEg vet egentlig ikke helt hva jeg går på Men det starta med ketolyse. Men samtidig smaker jeg litt på ting som er mer fedon vennlig, f.eks nå nettopp hadde jeg potetmos av røde linser. Var godt, men.. Ikke bedre enn ris/pasta/pommes frites, så jeg tror jeg heller holder meg til en stooor porsjon gresk salat ved siden av kjøttet Nei, så jeg tror planen min er å holde meg til ketolyse, med små utskjeielser til tider der jeg spiser ute med venninner. Foreløbi har det fungert for vekta mi. Fedon forvirrer meg, selv om jeg har lest boka flere ganger.. Å spise bare "sunt" fett syntes jeg er vanskelig. eelsker rømme, fløte og smøøør Og når jeg går over til fedon får jeg søtsuget tilbake.. Men målet mitt er ikke nødvendigvis å være i ketose. Men det er som regel resultatet, når jeg spiser det jeg foretrekker..
