|
Sv: Jeg bytter filosofi, jeg
nettopp starta på fedon etter nesten 1 år på ketolyse..
Etter 1 uke,har jeg gått litt ned ønsker å gå ned 5 kg til,men fornøyd med å holde vekta i første omgang
men syns det er mye mindre info om fedon enn ketolyse,så er ikke helt sikker på om jeg gjør alt rett..Går også mye sulten nå,så sliter litt med å holde meg unna mat med høy GI |