|
Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
Her er hva jeg spiser foreløpig og har spist mye av de siste to ukene:
Frokost: grillet gresskar i ovnen med salt, pepper og olje på.
Mellommåltid: Shake ala kokosmelk, frosne bær, eggeplomme, og annet snacks
Lunsj: Quinoa med grønnsaker til.
Mellommåltid: Nøtter, evt rester av lunsjen
Middag: Stekte grønnsaker med fisk til. Saus blir enten kokosmelk eller olivenolje
Kvelds: rester av middagen
__________________
Jeg er sjokoholiker 
|