[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av betty86, her.

hva med fettet som skal være der?

På lindbergs skal det vel ikke være fett til alle måltider? Det er meget begrenset hvor mye fett som er i kosten i forhold til f.eks Ketolyse.

Opprinnelig lagt inn av betty86, her.

Vet du å forresten hva Lindberg sier til Lettprodukter?

Han sier jatakk Så lenge fettet ikke er erstattet av karber. F.eks er Ekte Majones bedre enn lett fordi lettmajonmesen inneholder mer sukker. (Det beste er selvførlgelig å lage sjøl).
Men f.eks youghurt skal man velge yoplait 0,1 (ikke tine lett, den er det sukker i), og mager kesam fremfor rømme.