Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Jeg er ny, og trenger tilbakemelding og litt hjelp

bite_me · 23-02-09, 22:58

hei er helt ny her og har noen spørsmål som jeg håper noen vil ta seg tid til å svare på ;D jeg har vært i ketose i nesten 2 uker og har gått ned 3 kg, er det lite? leser her at alt er veldig inviduelt, men jeg har har hatt neon `sprekker` i ny og ned ( spist ett kakestykke, en potet!)
men er i ketose hver kveld. ett par ganger har jeg lagd meg krem med splenda, er dette dumt? takknemlig for svar ;D

p.s hvordan lager man sånn som viser hvor mye man har gått ned å hvor mye man har igjen?

23-02-09, 22:58	#1
bite_me Juniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: telemark Innlegg: 10	Jeg er ny, og trenger tilbakemelding og litt hjelp hei er helt ny her og har noen spørsmål som jeg håper noen vil ta seg tid til å svare på ;D jeg har vært i ketose i nesten 2 uker og har gått ned 3 kg, er det lite? leser her at alt er veldig inviduelt, men jeg har har hatt neon `sprekker` i ny og ned ( spist ett kakestykke, en potet!) men er i ketose hver kveld. ett par ganger har jeg lagd meg krem med splenda, er dette dumt? takknemlig for svar ;D p.s hvordan lager man sånn som viser hvor mye man har gått ned å hvor mye man har igjen?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse