|
Sv: HJELP Jeg er ny og trenger råd (Ketolyse)
Ok.Takk for svar. Jeg har spist 2 egg med 2 grillpølser til frokost + 2 gl.l skummet melk. Lunsj; ost, youghurt, mandler, mørpølse, wienerpølse. Middag; kjøtt med salat og grønsaker. + gjerne mandler og rødvin (i helgen). Jeg la inn dette på tabellen på diett.no, og svaret ble: 2,01 g, så da forstår jeg det slik at jeg er innenfor grensen på 15 karbo? takknemlig for mer svar ha en fin kveld!
|