Tråd: Vektstopp i 3 uker nå
Vis enkelt innlegg
Gammel 20-02-09, 10:04   #4
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 53
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Vektstopp i 3 uker nå

Sitat:

Dette er hva jeg spiser til vanlig:

Frokost: 2 fiber plus med gulost m/ agurk

Lunsj: Salat med feks fetaost, olivenolje og egg.

Middag: Kjøtt/fisk med grønnsaker evt litt bønner.

Kveld: Smoothies av bringebær og litt nøtter.

Er du forøvrig sikker på dette med karbsene da? Det er ikke mye karbser i menyen over. Og husk at det er best å legge dem inn tidlig på dag heller enn sent, om alt er i smoothien din!

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat