Trodde jeg ville savne da jeg startet med dette kostholdet, men vet du. Det gjør jeg sjelden. Potetene, risen og pastaen er ikke noe problem. Så lenge jeg har salat, en solid biff og en deilig saus, kan jeg godt droppe potetene.
Med brødet var det verre. Men etter at både Skorpia og jeg har kommet opp med alternative brød, samt at sesamknekkebrød, rugsprø og klibrød er helt greie alternativer som også er "lovlige" går det kjempefint.
Det som er verst er vel den hurtigmaten jeg kunne finne på å stappe innpå før. Travel og stresset og tusen ting å gjøre... ikke tid til mat... og inn på en bensinstasjon å kjøpe en sjokolade og en pølse. Før var det mer impulsivt matinntak (kanskje grunnen til at jeg ble fet også!) Nå må jeg planlegge dagen mer. Vet jeg at jeg går lenge uten mat er sjansen for å skeie ut mye større.
Så faktisk... det ER enkelt. Jeg føler sjelden at dette er noen slankekur. Jeg føler sjelden at jeg forsaker noe. Tvert imot. Jeg føler at jeg fråtser i mat og godsaker.
__________________
|