Vis enkelt innlegg
Gammel 13-02-09, 14:03   #2
Everio
Seniormedlem
 
Everio sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 48
Innlegg: 949
Everio har en fantastisk aura rundt segEverio har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva er DIN favoritt ketolyse mat?

Min er verdens beste dip

Man blander en pakke philadelphiasost sammen med en boks seterrømme. Dette legges nedi en lasagneform eller lignende.

Så heller man ett lag salsa over (kan jo kjøpes med flere karber, men jeg bruker denne:
NYDELIG SALSA

En boks hakka tomater
1/2 finhakka løk
1/2 paprika finhakka
1/2 finhakka chili
saften fra 1/2 lime
cayennepepper
krydder etter smak... La den stå å trekke smak et par timer før du smaker den til.. Den er sååååå nyyyydelig!


Bruk gjerne en foodprossessor til å knuse tomaten litt, men det skal være litt biter i den..

Oppå kan man ha på skinke, stekt bacon, vårløk, mm. Igrunnen alt hva en ønsker. Ofte bruker jeg å skjære opp litt tomater og agurk og legger på.
Til slutt toppes den med masse god, fet revet ost *NAM*
Skjærer opp diverse grønnsaker som blomkål, broccoli, agurk, sukkererter og bruker disse til å dippe med. Er også knallgodt med gulrøtter og nachoschips om man har besøk som kan spise dette

__________________




Oppstart ketolyse 12.01.09 - oppstart Lindberg 11.03.09- Everio`s journal
Everio er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat