|
Antioksidanter og kalium
Bare lurer på hva deres beste tips for antioksidanter i pilleform er? Jeg tar en god del C-vitamin, men det skader nok ikke å ta endel mer, så det gjør ikke noe om det er mye C-vitamin i den. Lurer også på hvilket kalium-tilskudd som er det beste, leste noe et sted her inne om en type man får på apoteket, som de noe motvillig selger uten resept. Jeg følger Atkins induksjonsfase (er i starten), så apotek-varianten er kanskje den beste for meg?
Er det forresten noen som har prøvd Atkins ferdig-blandinger av vitaminer osv og hvor har dere i så fall kjøpt det? |