[Camz]

Opprinnelig lagt inn av gulrotklara, her.

Oi, takk for kjappe svar.

Ok, ikke mer mais på meg. Æsj, og jeg som er så glad i det.
10% ost, tja... Gammel vane med å tenke sunt tipper jeg. Det er liksom bare den vi har i hus. Jeg burde begynne å kjøpe vanlig igjen skjønner jeg?
Jeg har vært medlem av vektklubb.no lenge og gått ned ca 20 kg der på kosthold med lite fett og mye karbo + mye trening selvsagt. Jeg er liksom vnadt med å shoppe matvarer med lite fett og mye protein.
Må legge om tankegangen litt skjønner jeg.

Hva med spekemat, er det ja eller nei?
Kan man velge å spise en gulrot som knask, eller blir det også helt feil? :

Jeg har som regel å ikke spise grønnsaker som vokser under jorda. Gulerøtter inneholder 6,7 kh pr 100 g så det er jo ganske mye. Får ikke mye gulrot for 10 kh da