|
Sv: Gir opp
Kanskje du reagerer på noen ting, f.eks enkelte meieriprodukter, kunstig søtning el.l.
Må ikke gi opp enda, prøv å fokusere på helsegevinstene ved en kostholdsendring istedet for vekt/mål.
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|