|
Over på vedlikehold/type Lindberg el.l nå?
Jeg har gått ned mesteparten av det jeg ønsker nå, og har 3-4 kg igjen før jeg når målvekten min.  Nå går det ganske så sakte nedover (men det går jo nedover!), og jeg har begynt å tenke på kosthold etter endt kur. Jeg tror jeg kommer til å velge et Lindberg-inspirert kosthold, siden jeg er veldig glad i grønnsaker, linser, belgfrukter, tunfisk osv. Spørsmålet er om jeg skal fortsette med ketolyse til jeg har nådd målvekten, eller om jeg likegodt skal skifte over til Fedon nå, og så satse på at jeg går ned de siste kg på den måten.
Hva ville dere ha gjort...? Tips og ideer?  |