Dr. Phil, egg og fett.
Sitter og leser i slankeboka til Dr. Phil, som for øvrig er kjempebra for oss tvangsspisere. For oss nytter det ikke å bare omvende kostholdet, vi må forandre hele måten å tenke på, psyken.
MEN så leser jeg:
Sitat:
Ikke spis mer enn 3 egg i uka dersom du har fått diagnosen hjerte/karsykdom
Stammer ikke dette fra "overtroen" om at egg øker det farlige kolesterolet? Dette er jo avkreftet for lenge siden og boka er tross alt ganske ny....  |