[hyra]

Jeg begynte på ketolyse kuren på søndag, det er min 6.dag idag. Jeg har redusert vekten med minst 2 kg og er godt fornøyd. Jeg er sånn som elsker å sette meg i stolen og gomle sjokolade og annet snop, så det er litt vanskelig å omstille meg til ikke spise godteri... Idag er det skikkelig vanskelig å ikke sprinte til butikken og kjøpe en DIGER godtepose...Jeg har hatt og har skikkelig spesiell ånde og speilglatte tenner siden oppstart av kuren. Drikker minst 3 liter vann til dagen, og har ikke hatt annet enn rosa utslag på stixen. Men har forstått det sånn at man kan være i ketose selv om stixen "bare" er rosa? Er ikke spesielt sulten i det hele tatt, MÅ man ha i seg minst 15 karbo til dagen for at kuren skal virke? Kan jo nevne at jeg har minst 20 kg å kvitte meg med... Kan man ha en dag i uka hvor man skeier ordentlig ut, og har dette veldig innvirkning på kuren i sin helhet?
Takker for evt. svar )