Opprinnelig lagt inn av Vimpane, her.

Mener at det i boka står noe om at det anbefales å gå til legen for helsjekk før man begynner, så etter noen uker og deretter hver 3.måned....eller noe slikt... (skyt meg hvis jeg tar feil)

Alle kommersielle slankekurer, treningsopplegg, etc anbefaler en å konsultere med lege før man begynner, så det er nevnt. Jeg mener å huske at det står på tredemøllene på sats også