|
Kalorier igjen
Nei, man går ikke ned i vekt fordi man spiser så lite kalorier. Tvert i mot. På en low-carb diett spiser man mye kalorier, som igjen får kroppen til å forbrenne enda mer. Det eneste man oppnår ved å kutte ned på kaloriene er at man får seg en dårligere forbrenning.  Så ikke vær redd.
Jeg spiser nok et sted mellom 10 og 20 tusen kilojoule om dagen. Jeg burde vel i (den dårlige) teorien vært oppe i et par hundre kilo snart. 
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|