|
Sv: Ny her
Jeg ar vel ikke funnet "min greie" ennå
men her er noe hva jeg har spist:
frokost: egg og bacon, kokte egg med smør og litt salat, halv grilla kylling
lunsj: alltid salat med litt tomat, hvitost/fetaost, litt agurk og kjøtt(gjerne middagsrester)/egg og en liten dasj dressing (5g karber pr 100g)
middag: koteletter og fløtesaus med sopp, fisk og seterrømme, biffsnadder (kjøtt,løk,sjysaus,sopp),
Kvelds: omelett med hvitost, baconcrips (2,5g karber pr 100g), hender også at jeg glemmer kvelds da vi spiser så sen middag.... |