|
Sv: Hvorfor er ketose krevende for kroppen?
Opprinnelig lagt inn av Pearl, her.
Jeg skulle ønske at jeg også kunne gå inn og ut av ketose uten å merke noe til det. For meg betyr det hodepine i tre dager hver gang jeg skal inn i ketose på ny. Men det betyr også for meg at jeg er veldig bevisst på at jeg ikke skal ha en liten potet eller et kakestykke. Det er ikke så godt at jeg risikerer hodepine. Så det hjelper forsåvidt meg til å være veldig standhaftig. 
Jo, men jeg har aldri gått ut av ketose på grunn av kake eller noe, jeg har kun gått ut av ketse med belgefrukt, nøtter og annen mat med lav GI/GB, tror det virker ganske annerledes enn om man spiser høykarbomat.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|