Tråd: Skal vi ikke tenke GI i det hele tatt?
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-01-09, 22:59   #3
elian
Stressa 4-barns mor
 
elian sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 47
Innlegg: 2.216
elian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastisk

Sv: Skal vi ikke tenke GI i det hele tatt?

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Nei. Vi teller kun karber.

Og vannmelon er ikke noe vi spiser på ketolyse
Ikke raske karber i heletatt.

Jeg vet egentlig det...


Men vannmelon har jo egentlig lite karbo, men høy GI....

Så vi skal altså tenke litt på raske/trege karbs? Ikke bare at det skal være 15gr samme hvor de kommer fra?

__________________
elian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) Svar med sitat