|
Skal vi ikke tenke GI i det hele tatt?
Jeg synes det er ltt rart at vi ikke skal ta noe hensyn til den glykemiske indeksen.... 
Det kan jo umulig være det samme om våre 15gr karbo kommer fra vannmelon eller om det kommer fra fløte?
Alt handler jo til syvende og sist og blodsukkerstigning og utskillelse av insulin... Og her spiller jo GI en stor rolle..?
Er jeg helt på jordet? |