Vis enkelt innlegg
Gammel 27-01-09, 21:37   #13
Nicpins
Seniormedlem
 
Nicpins sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 55
Innlegg: 991
Nicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastisk

Sv: Har helt glemt avocado på kuren. Er jo kun 0,5 karb. pr 100 gr.

Sitter her as we speak, og spiser avocado- og tomatsalat som jeg har lært å lage av min venninne fra Colombia; kan spises til all slags kjøttmat, nyyydelig.

Avocado og tomat i ganske store biter, tomaten uten frø og skinn (mye mindre karber da), ja avocadoen uten skinn også selvsagt. Litt rå rødløk, finhakket.

Hell over olivenolje og sitronsaft. Litt pepper og hvitløkspulver. Et forsiktig lite dryss med Splenda for pittelitt søtning, hvis man liker det. Vendes et par tre ganger. Lages ferdig før du begynner med resten av maten slik at den får stå og marinere en halvtimes tid.

Enjoy!

__________________

Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
Nicpins er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo Svar med sitat