[energibunten]

Opprinnelig lagt inn av luringen, her.

gubben er på Kondis forumet...og der er dette et tema. Og jeg har testa det på han da...han er maratonløper. Han klarte seg fint etterhvert.
Endel av de som driver ekstrem utholdenhetstrening har jo oppdaga at ved å venne kroppen til ketogen mat klarer de å yte mer lenger...de går ikke plutselig tom som man gjør på karbokjøret. ;Men, i starten er det tøft ja..tilvenning/overgang..som for mnage her som har vært dårlige i starten. Jeg har levd lavkarbo i 4-5 år, og har fine verdier i alt. Formen er bra, og jeg orker det jeg skal orke.

Dette er bare KULT. Og har dere noen som skal sykle den stor styrkeprøven så er det bare å tipse. Jeg tror garantert en fett/protein-blanding og littegrann karbo kan gjøre at 500km går flere timer raskere.