Vanlig er det nok ikke.
Men det er heller ikke unaturlig, sukkeralkoholer er karbohydrater, men de tas opp i variende grad, så det blir individuellt hva en tåler og ikke tåler.
Atkins anbafaler Advantage barene på induksjonen, men de som er anbefalt av sjefen sjøl kan ikke sammenlignes med de som selges i europa. De amerikanske er nemlig vitamin og mineralberiket - slik at det ikke bare blir et "tomt" måltid. 
De amerikanske inneholder også færre sukkeralkoholer (25g mot 30g i de europeiske choclate decadence). Mindre maltitol (GI 30?), og mer bruk av lactitol (GI 5?). |