Jeg har funnet det som passer for meg. Og det er jo ketolyse Men leser litt rundt på feks iform.no om følgene av lavkarbokosthold. Jeg har merket forskjeller hvertfall. Og man kan være overvektig selvom man trener hardt. Trikset er bare å være teit nok til å droppe kardio Men jeg har bare vært 2 uker på ketolyse, så kan være som elian sier her at det bare er en overgangsfase Dette var ikke ment som en antiketolyse altså. Jeg har gått ned 5 cm rundt midjen jeg på 2 uker på ketolyse. Bare har savnet den 100% på trening de siste øktene
