|
Sv: Ingen direkte sammenheng mellom muskelstyrke og muskelmasse?
Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.
Inntil et visst nivå så stemmer det. Men "styrke" har like mye med nervesystemet å gjøre som det har med ren muskelstyrke. En styrkeløfter vil alltid løfte mer enn en kroppsbygger i mark, benk og bøy, selv om kroppsbyggeren har mer mskelmasse...
Ah, da skjønner jeg litt mere - takk!  |