[Grovsnus]

Fedon eller ketolyse.
Kanskje best med Fedon til å begynne med. (Tar du medisin?)
Fedon Lindberg sin filosofi er at du kan spise carbohydrater. men at du må velge type Kjappe eller Seine. Noen typer carber tas kjappt opp i blodet, gir rask blodsukker-stigning, og store topper.
Andre typer tas seint opp iblodet, og gir ikke de samme "topper".
Skaff deg boka, les og prøv å forstå prinsippet. Egne vrier kan komme når du føler deg trygg på systemet.

Mvh Grovsnus
Måtte type 2 forlate deg.