|
Hvor mange gram fett trenger kroppen til ren forbrenning?
Jeg er usikker på hvordan jeg skal formulere dette, for å bli forstått...
Men på andre dietter kan man jo regne ut hvor man mange KCAL man forbrenner i løpet av en dag i forholdt til vekt (hele kroppsammensetningen kanskje) Og da finner man ut hvor man bør lgge på det daglige inntaket.
Men er det er slik "regel" for FETT?
Hvor mange gram fett forbrenner kroppen min om dagen? Nå som jeg spiser under 15gr karbo og kroppen ikke har noe annet å forbrenne enn fett....
|