Du har Kjøpt et meget bra pulver, PI blir ofte brukt av folk som trener for å legge på seg muskelmasse , det er sikkert derfor det står noe om vekt økning på pakken.
Du skal bruke pulvret ditt som en måte for å få i seg nok protein, og du vil ikke legge på deg av pulvret. Hvis du spiser et måltid som inneholder lite protein så er det greit å drikke en shake ved siden av for å få opp protein innholdet i måltidet.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|