[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Javel....

"Normalt" er et relativt begrep. Det er hva som anbefales i den delen av befolkningen som IKKE går på ketogen diett. Dvs. 1 - 2 liter pr dag. Ikke hva som er normalt for DEG. Jeg har svart generelt og prøvd å forklare HVORFOR det er virktig med vann. Også svart i følge "synsing" i tidligere svar i samme tråd. Ikke spesifikt til deg.

Det er helt klart at det optimale for maksimal utnyttelse av kuren er å drikke mer, men ingen ville noensinne si at du må gi opp fordi du ikke får det til. Man skal gjøre så godt en kan. Ikke så godt eller mindre godt andre kan.