[Nille]

Opprinnelig lagt inn av danish, her.

Spis risen, helst med masse smør. Ris er ikke for problematisk. Bare ikke spis for mye. Hurtigiskrem som ovenfor er også greit. Eller så kan du blande fløte og ris, og dessuten sukkerfritt syltetøy eller friske bær. Mmm.

RIS ?????

Jammen danish da !! Aphrodithe går på Ketolysekuren - også anbefaler du RIS ???

Ris ER problematisk på Ketolysekuren og så sant det er mulig med andre alternativ er finnes det ingen som helst grunn til å spise ris !!

Da er det bedre å lage jukseris, søk opp *jukseris* eller *cauliflied rice* (inkl. stjerner) under oppskrifter, så finner du mange forslag.

Du kan også lage variasjoner på blomkålstappe, eller brokkolistappe. Veldig godt.

Avocadomos/guacemole f.eks.

Har hatt et par runder med halsbetendelse de siste månedene, og har faktisk aldri tenkt på at det er ting jeg ikke kan spise (untatt fiberrik da).

Tygg maten godt så går det bra !

Men RIS ???