[anastazia]

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

For det første - 0,6 kilo på en uke er kjemeflott!! Husk snittet er fra 0,5 til 1 kilo!!
Den førsste uken er det som regel bare vann som blir borte.
Og i boken til Torkil sier han også at dersom dette du har forsøkt mange kurer før (kanskje jojo-slanking, som meg?), ja så går det saktere enn for de som prøver for første gang.
Så det er ingen grunn til hverken å fortvile av den grunn!

Men, i følge boken og ærfaringer blandt mange av oss andre, så er det viktig å følge kuren til punkt og prikke de første 4 ukene. Og da er det ikke rom for sjokolade eller Atkinson-barer...dessverre.
Så de bør du kutte ut dersom du ønsker maksimal effekt.
Lykke til

Takk for svaret, og ærligheten... Det er så lett å miste hodet i tallet som vises på vekta. Jeg må minne meg på at det var ikke ene og alene derfor jeg starta på kuren, men også for den helsemessige effekten. Jeg tar ordene dine til meg.. i noen uker nå får bare godsakene til tross for lavkarbo ligge til jeg er skikkelig i gang!