Tja, for en vanlig dag, kan du jo ta en titt på min dagbok. I begynnelsen førte jeg opp alt jeg spiste i løpet av en dag.
Jeg har noen bivirkninger, som kvalme og trøtthet, men dette går over etter den 4 uken eller deromkring.
Hvis du ikke liker fisk eller kylling, så går det nok sikkert bra alikevel, men matveien kan da bli litt ensidig. Prøv da evt å få i deg skalldyr og annet, for å variere litt i kostholdet.
Lykke til  |