Tråd: 30minkardio - løpeprogram?
Vis enkelt innlegg
Gammel 18-01-09, 01:59   #11
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: 30minkardio - løpeprogram?

Opprinnelig lagt inn av screwball, her.

Må finne en måte å finne bpm på først.
Har masse piggtrådmusikk som jeg vet er fin å løpe til, men om man skal sette opp et program så bør det jo ha riktig bpm. Man kan jo selvfølgelig sitte og telle, men tror det blir for mye arbeid.

Var det bpm på podrunner du mente? Isåfall får du det fram om du trykker på den lille pilen foran hver uke. Det finnes også printutvennlig utgave her

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat