Vis enkelt innlegg
Gammel 17-01-09, 21:49   #12
screwball
Seniormedlem
 
screwball sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 46
Innlegg: 564
screwball er ny på veien

Sv: Hjelp! Erstatninger for "rask" mat når du er litt sulten, som et eple, en gulerot

Hentet en bil sørpå og lurte på hva jeg skulle spise på nordtur, siden man tidligere har klart seg med baguette og pølse fra bensinstasjonen.

Kjørte innom en Rema og kjøpte en sånn familiepakke med norvegia, en stor pose med Gilde peperoni, et par poser bacongull, litt Anton Berg sukkerfri sjokolade...og noe slikt. Omtrent null karbo og hadde nok mat til hele nordturen (ene dagen stoppet jeg på en butikk og kjøpte en grillet kylling).
Har funnet ut at f.eks peperoni eller mørpølse eller slikt er kjempegod rask mat.

__________________

Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå.
2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
screwball er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. Svar med sitat