Vis enkelt innlegg
Gammel 17-01-09, 21:06   #9
screwball
Seniormedlem
 
screwball sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 46
Innlegg: 564
screwball er ny på veien

Sv: 30minkardio - løpeprogram?

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Si ifra når du tenker å lage program med ordentlig musikk.
Kan tenke meg å være med på et spleiselag, og yte min andel av musikken.

Får electronicautslett av podrunner

Må finne en måte å finne bpm på først.
Har masse piggtrådmusikk som jeg vet er fin å løpe til, men om man skal sette opp et program så bør det jo ha riktig bpm. Man kan jo selvfølgelig sitte og telle, men tror det blir for mye arbeid.

__________________

Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå.
2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
screwball er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. Svar med sitat