|
Sv: Får ikke i meg nok mat/karber
Opprinnelig lagt inn av GKS, her.
...til nå i kveld er jeg oppe i 10 karber...
sliter også max med å spise lunch...når jeg spiser frokost går det timesvis før jeg er sulten, og når jeg spiser lunch klarer jeg bare litt før jeg føler at jeg sprenges... 
Yup.. Oppe i 9 karber hittil i dag. Jeg sliter mer med middagen. Får i meg frokost og lunsj. Er flinkis og passer på å ha både fett, proteiner og karbs i form av grønt til begge måltidene. Spiste en spinat/feta-muffin da jeg kom hjem, og nå bare venter jeg på at jeg skal bli sulten til middag. Har ikke tid til å vente stort lenger, for jeg MÅ legge meg tidlig i dag. Blir vel som de siste dagene... Lager middag, men kommer meg ikke gjennom halvparten av porsjonen en gang
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|